คุณเป็นคนหนึ่งไหมคะ… ที่ชอบเขี่ยผักตกแต่งจาน ผักเครื่องเคียงในเมนูอาหารจานโปรดของคุณออก แต่คุณรู้ไหมว่าผักเหล่านี้ล่ะค่ะมีประโยชน์ต่อร่างกายมากเลยทีเดียว มาลองดูประโยชน์กันก่อนค่ะ แล้วคุณอาจจะเปลี่ยนใจกลับไปรับประทานอีกครั้ง